Ik help seksueel misbruikslachtoffers met het openbreken van het geheim
Door te beginnen met praten doorbreek je het geheim zodat het verwerkingsproces kan beginnen.Verwerken is werk! Je zal in een veilige omgeving terug moeten naar het moment dat jouw
wereld op zijn kop stond. Ik begeleid jou stap voor stap.
Heb jij moeite met jezelf kenbaar maken, te laten horen wat jij eigenlijk wilt zeggen?
Ben jij als kind seksueel misbruikt? Dan is het mogelijk dat jij moeite hebt met het uitspreken van wat jij voelt of het kenbaar maken van wat jij wilt. Het kan zelfs zo zijn dat jij helemaal niet weet wat jij voelt of wilt, keuzes maken is daarom lastig.
Ben jij veel bezig met het zorgen voor anderen? Ook daardoor is het niet gemakkelijk je eigen behoeften te leren kennen. En als je dan toch iets naar buiten wilt brengen dan wordt jouw stem hees, ga je stotteren of je keel wordt dichtgesnoerd en je snakt naar adem.
Voel jij je snel schuldig of heb je last van schaamte als je duidelijk maakt wat jij eigenlijk wilt? Misschien praat je nog helemaal niet over wat jou is overkomen en draag je een groot geheim met je mee. Leven met een geheim over seksueel misbruik is erg schadelijk. Daarom is praten hierover in een veilige omgeving, heel belangrijk voor de start van het verwerkingsproces.
Doorbreek het geheim
Wanneer jij jouw verhaal vertelt, zal je merken hoe fijn het is dat er iemand echt naar je luistert. Iemand die goed begrijpt waar jij het over hebt. Je doorbreekt het geheim en maakt een einde aan de schuld en schaamte die er altijd voor hebben gezorgd dat jij je mond maar liever hield.
Met praten geef jij jezelf een stem en ga jij leren uitspreken wat voor jouw belangrijk is. Jij leert jouw stem kennen en je hebt daarmee een waardevol instrument tot je beschikking om jezelf te laten horen. In vriendschappen en andere relaties zal jij vaker “nee” durven zeggen, zonder dat jij je daarover schuldig voelt.
Voorstellen
Mijn naam is Jeannette Dijkstra. Als traumaseksuoloog en ervaringsdeskundige, is het mijn missie om slachtoffers van seksueel misbruik een verwerkingstraject aan te bieden. Ik weet als geen ander wat de schade is die misbruik aanricht. Ook weet ik hoe fijn het is zelf de regie over mijn leven te hebben, nadat ik het verwerkingsproces stap voor stap heb doorlopen. Het was zeker geen makkelijke weg, maar zeer de moeite waard!
Ervaring van mijn klanten
Het is fijn om met Jeannette te praten. Zij weet enorm veel over de problemen waar ik in mijn leven mee te maken heb gehad. Nu ik terugkijk op hoe mijn leven is gelopen, begrijp ik mijzelf veel beter. Dat is voor mij een enorme winst!
Jeannette heeft twee keer met mij gewandeld. Voor mij was dit enorm fijn. Praten met iemand die zoveel herkent en zoveel kennis heeft over de onderwerpen was nieuw voor mij en heeft mij vooruit geholpen. Ze kon goed naar mij luisteren en gaf me veel nuttige informatie. Het was warm en behulpzaam.
Wat is er nodig om seksueel misbruik te verwerken?
Inzichten en achtergrondinformatie over hoe misbruik een mens beschadigt
Adriaan is vogelvrij
De schade van seksueel misbruik van een kind gaat vaak ondergronds. Het wordt zo ver weggestopt dat zelfs het slachtoffer niet meer weet dat het last heeft van de gevolgen daarvan. Wanneer men in de hulpverlening terecht komt is de kans groot dat ook daar het trauma niet herkent wordt en er onjuiste diagnoses worden gesteld die ervoor zorgen dat de juiste hulp uitblijft.
Ik donder van de trap, hoe kom ik weer boven?
Seksueel misbruik in de kindertijd zorgt ervoor dat je moeite krijgt met jezelf laten zien en het uitspreken van wat er in je omgaat, de woorden blijven steken in je keel. Dit terughouden kan een tweede natuur worden, zodat je zou kunnen denken dat dat is wie jij bent. Met dit blogartikel wil ik illustreren hoe hard er soms nog gewerkt moet worden, ook al heb je het verwerkingsproces doorlopen. Het goede nieuws is dat er een manier is om steeds weer alle verloren en teruggevonden delen van jezelf weer bij elkaar te brengen, zodat je weer verder kan waar je was gebleven.
Jouw zelfbescherming is kapot
Door de overval op je lichaam die plaatsvindt bij seksueel misbruik, ontstaat er een defect in het vermogen om jezelf te beschermen. Je bent niet meer in staat contact te maken met wat je voelt en wilt, laat staan dat je het ook kan zeggen. Ik gebruik een heel praktisch model uit de psychodrama om deze zelfbescherming te repareren.
Heb je een vraag?
Stuur deze dan via het onderstaande formulier, dan zullen we deze zo snel mogelijk beantwoorden.
Je kan ook bellen op 06 3019 1300