Seksueel misbruik verwerken begint met het openbreken van het geheim
Ik help slachtoffers van seksueel misbruik met hun verwerkingsprocesSeksueel misbruik verwerken is werk!
Daarom creëren we een veilige omgeving waarin je teruggaat naar het moment waarop jouw wereld op zijn kop stond. Ik begeleid jou stap voor stap naar een leven waarvan jij de regisseur bent.
Heb je moeite met jezelf kenbaar maken? Te laten horen wat jij eigenlijk wil zeggen?
Ben je slachtoffer van seksueel misbruik als kind, dan is het mogelijk dat je moeite hebt om uit te spreken van wat je voelt. Dat je het lastig vindt om anderen te laten weten wat jij wilt. Misschien weet je zelf niet zo goed wat je voelt of wilt. Keuzes maken is daarom niet eenvoudig voor jou.
Je bent constant aan het zorgen voor anderen. Dat maakt het extra moeilijk om je eigen behoeften te leren kennen. Als je dan toch iets naar buiten brengt, klinkt je stem hees, ga je stotteren, wordt je keel dichtgesnoerd en snak je naar adem.
Voel jij je snel schuldig of heb je last van schaamte als je duidelijk maakt wat jij eigenlijk wilt? Misschien praat je nog helemaal niet over wat jou is overkomen en draag je een groot geheim met je mee. Leven met een geheim over seksueel misbruik is erg schadelijk. Daarom is praten hierover in een veilige omgeving, heel belangrijk voor de start van het verwerkingsproces.
Doorbreek het geheim
Wanneer jij jouw verhaal vertelt, zal je merken hoe fijn het is dat er iemand echt naar je luistert. Iemand die goed begrijpt waar jij het over hebt. Je doorbreekt het geheim en maakt een einde aan de schuld en schaamte die er altijd voor hebben gezorgd dat jij je mond maar liever hield.
Met praten geef jij jezelf een stem en ga jij leren uitspreken wat voor jouw belangrijk is. Jij leert jouw stem kennen en je hebt daarmee een waardevol instrument tot je beschikking om jezelf te laten horen. In vriendschappen en andere relaties zal jij vaker “nee” durven zeggen, zonder dat jij je daarover schuldig voelt.
Voorstellen
Mijn naam is Jeannette Dijkstra. Als traumaseksuoloog en ervaringsdeskundige, is het mijn missie om slachtoffers van seksueel misbruik een verwerkingstraject aan te bieden. Ik weet als geen ander wat de schade is die misbruik aanricht. Ook weet ik hoe fijn het is zelf de regie over mijn leven te hebben, nadat ik het verwerkingsproces stap voor stap heb doorlopen. Het was zeker geen makkelijke weg, maar zeer de moeite waard!
Ervaring van mijn klanten
Het is fijn om met Jeannette te praten. Zij weet enorm veel over de problemen waar ik in mijn leven mee te maken heb gehad. Nu ik terugkijk op hoe mijn leven is gelopen, begrijp ik mijzelf veel beter. Dat is voor mij een enorme winst!
Jeannette heeft twee keer met mij gewandeld. Voor mij was dit enorm fijn. Praten met iemand die zoveel herkent en zoveel kennis heeft over de onderwerpen was nieuw voor mij en heeft mij vooruit geholpen. Ze kon goed naar mij luisteren en gaf me veel nuttige informatie. Het was warm en behulpzaam.
Wat is er nodig om seksueel misbruik te verwerken?
Inzichten en achtergrondinformatie over hoe misbruik een mens beschadigt
Therapiegroepen: een veilige plek voor de verwerking van seksueel misbruik
Therapiegroepen begeleiden voor mensen die seksueel misbruik hebben meegemaakt, is voor mij niet zomaar werk. Het is een onderdeel van mijn missie om plaatsen te creëren waar er gesproken wordt over seksueel misbruik, waar dit trauma in het licht wordt gezet, en waar...
8 oorzaken van eenzaamheid na seksueel misbruik
Over 8 oorzaken van eenzaamheid na seksueel trauma en het nut van groepen Als je seksueel misbruik hebt meegemaakt, gaat dat in jouw leven een enorme grote rol - de hoofdrol - spelen. Dat is een aanslag op jouw levensgeluk. Het is ontzettend moeilijk met dit trauma je...
Spreekverbod in traumagroepen is hertraumatiserend
Veel te vaak hoor ik van mijn cliënten die een verleden met seksueel misbruik hebben, dat zij in een traumagroep niets mogen vertellen over wat hen is overkomen. Je hebt een schokkende gebeurtenis meegemaakt en vervolgens mag je er niet over praten. Het niet mogen en...
Heb je een vraag?
Stuur deze dan via het onderstaande formulier, dan zullen we deze zo snel mogelijk beantwoorden.
Indien het versturen niet lukt via onderstaand formulier, mag je mij ook rechtstreeks mailen op info@praktijkvoelmoedig.nl
Je kan ook bellen op 06 3019 1300
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.